TRÆN, SPIS OG SMIL

TRÆN, SPIS OG SMIL

  • 399,00 kr


Velkommen til dit nye program Træn og smil. Programmet har jeg lavet med ønsket om, at du skal få øjnene op for hvordan flere smil og den rigtige træning kan gøre dig og din krop stærkere indefra! Jeg tænker både din fysiske krop, lige så meget som jeg tænker dit indre – dit selvværd.

Spis og smil kostplanen består af ca. 1600 næringsrige kalorier. Alle råvarer har jeg udvalgt med omhu, så du får fordelt den rette mængde næring i din krop. Alle næringskilder har jeg nøje udvalgt, som din krop nemt kan fordøje og omsætte til god energi, så din krop smiler indefra og ud!

Bestil begge programmer // http://www.selinasbodyguide.dk